블루펀입니다 성역도와 파장채를 많은 분들이 구매해주셔서 메뉴얼과 상세한 사용 방법들을 계속해서 여러분들에게 드렸고, 더 많은 노하우를 전달 하고자 합니다 .. 새소식으로는 성역도를 새롭게 업그레이드 했습니다 쿠션이 두껍고 더욱 안전하게 하중은 100kg 이상이 눌려도 형태가 변하지 않습니다. 산업용자재로 이용해서 더욱 안전하고 편리하게 만들었습니다 구매사이트는 www.manpower365.modoo.at 입니다 [성역도 와 파장채 - 홈 ] 남성건강의 모든것 manpower365.modoo.at 오늘은 성역도 할때 주의 사항에 대해서 더 상세하게 알려 드립니다 무게를 업하면서 몸에서는 문제가 발생함을 느낄겁니다 성에너지가 생기면 이걸 제대로 순환을 하지 못하면 남자들은 해결해야 하는데 , 안되면 괴롭다는..

성역도를 오늘도 하시는 분들은 일상의 운동이라서 별반 관심은 없을듯 하는데 이제 처음하시는 분들은 어떤 궁금중이 있을까 생각을 해봤습니다 .. 1) 위험하지 않는가? 이 운동을 보통 20대에서 90대까지 연령층이 다양하기는 하나 들어보지 못한 운동이기 때문에 특히 나이드신분이 하는 걸 보셔서 운동하는 중에 다치지 않을까 생각을 많이 하는데 ... 영상중에 많은 무게를 다는 분들만 봐서 그런지 다들 위험하게 보는 것 같습니다 이문동은 초기에 500그람내지 1kg 부터 천천히 시작하고 빨리 급하게 한다고 해서 금방 좋아지는 것이 아닌 꾸준함으로 내몸의 사용 메뉴얼을 만드는 것입니다 . 무리해서 하기 때문에 다치는 겁니다 , 다시 한번 말씀 드리지만 무리하지 않는다면 위험하지 않습니다 . 2) 묶는 방법은 어..

종합적인 남성운동으로 여러분에게 기구만 구입한다면 충분히 치유(?) 되는 운동을 알려 드립니다 성기와 고환을 묶어서 하는 운동인데 ... 왠만한 남자들은 모르니 꼭 알고 나이가 들어간다고 생각 되시는 분들과 성인병 예방에 도움이 되시는 분들은 꼭 해보세요 사진파일로 방법을 올려 드립니다 https://manpower365.modoo.at

성역도 라는 수련을 들어 보셨나요 ? 뭔지 모르는 분들를 위해서 전체적인 개요를 알려드리고 원리적인 부분을 먼저 알면 이 수련으로 인해서 건강해질수 있는 좋은 기회인데 많은 정보를 알려주지만 끝까지 읽지 않는한 그리고 인내해서 알아보지 않는한 알수 없는것이다 역사적인 유래는 여기서 얘기하지 않겠습니다 성역도란 무거운 덤벨을 성기로 들기만 하는 것이 아닌1차원적인 근육 운동이 아닙니다 중요 포인트만 잡아서 요점정리 형식으로 일단 쭉 나열하겠습니다 질문사항은 댓글로 몇번에 질문 달아주시면 답변은 꼭 하겠습니다 1)성역도는 에너지를 다스리는 기와 근육운동의 만남이다 . 2) 근육운동도 필요하다 왜냐면 성근육이 발달이 되면 컨트롤도 가능하기 때문이다 3) 소주천의 회로도를 성에너지가 이용을 하고 있다 4) 호흡..